Ik ben Judith Scheepers, gediplomeerd verlies-, rouw- en stervensbegeleider.
Ik bied een plek om stil te staan, te delen en te ademen; zonder oordeel, zonder haast.
Soms is er maar weinig nodig: een luisterend oor, een stukje helderheid, of gewoon even samen zijn in wat er is.
Mijn eigen ervaringen met verlies en rouw hebben mij gevormd tot wie ik vandaag ben.
Toen mijn moeder volledig onverwachts overleed, een half jaar nadat ik zelf moeder werd, merkte ik hoe moeilijk het was om bij mijn verdriet te komen. Ik had er geen ruimte voor en probeerde het met alle macht weg te stoppen. De eerste jaren na haar overlijden waren zwaar en vol donkerte.
Ik had destijds graag iemand gehad die mij een luisterend oor had kunnen bieden.
Mijn vader had een lang ziekbed. In de tien jaar dat hij ziek was, reden we meerdere keren in allerijl naar hem toe omdat we dachten dat hij zou sterven. Maar zijn sterke geest hielp hem telkens weer bovenop.
Toen het uiteindelijk zover was, merkte ik dat ik moeite had erbij te blijven. Ik wist niet goed hoe sterven eruitzag en had moeite met zijn worsteling om ons maar niet los te laten.
Het ziekbed van mijn schoonmoeder was ontzettend kort: tussen diagnose en overlijden zaten slechts enkele weken. We kregen amper de tijd om te schakelen. Omdat zij het gesprek over haar aanstaande dood niet aanging, bleven wij met veel vragen achter.
Deze ervaringen maken dat ik mensen wil bijstaan in hun laatste levensfase, maar ook de naasten die dit proces van dichtbij meemaken. Wat hebben zij nodig om erbij te kunnen blijven, zonder zichzelf te verliezen?
Er rust nog altijd een taboe op sterven. Hoewel iedereen weet dat het onvermijdelijk is, praten we er liever niet over. Ik wil helpen dat gesprek wél aan te gaan. Samen kijken we wat er nodig is, wat nog gezegd of geregeld moet worden, en welke ondersteuning passend is.
In mijn werk als docent en mentor in het voortgezet onderwijs ontmoet ik regelmatig leerlingen die te maken hebben met verlies door scheiding, ziekte of overlijden.
Om hen beter te kunnen begeleiden én mijn eigen rouwervaringen beter te begrijpen, ben ik twee jaar geleden gestart met de opleiding Verlies-, rouw- en stervensbegeleiding aan de Academie voor Geesteswetenschappen in Utrecht.
Vanuit deze ervaringen hoop ik anderen te ondersteunen in moeilijke tijden: met aandacht, zachtheid en begrip.